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让你挪不开步的面

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壮妈也很壮

宝宝这几天不舒服，唯有一碗热腾腾，营养丰富的面条能够给宝宝补充能量。我是能量的推送者。而面条才是能量的真正来源！
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108克
30克
5克

590
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
挂面 一小把
、
蟹味菇 半盒
、
猪肉 100克
、
小油菜 五颗
、
鸡汤 一份
、
盐巴 适量
、
酱油 半勺
、
香油 1/3勺
、
蛋清 一个
、
葱姜 适量
、
鹌鹑蛋 5个
烹饪步骤
小贴士

如果口重就在额外放一点盐巴。因为鸡汤，肉丸都有盐了，我没有在额外放盐。孩子吃刚刚好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-31

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