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豆瓣酱蒸梭子蟹

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可可的美食生活

宁波人素来爱吃梭子蟹，本地人叫白蟹，最近有媒休报道，禁渔期结束开捕后，宁波人一天吃掉60吨东海鲜白蟹，这说明宁波人有多爱吃蟹啊！ 今年的梭子蟹量大价廉质量也好，虽然宁波的咸呛蟹极有名，但是这是冬天的事，夏天宁波人多是煮、蒸、烤、煲、炒轮番换着来，怎么也吃不厌。接下去几天，我会接连为大家介绍几种梭子蟹的吃法。 虽然在家天天吃梭子蟹，到饭店里吃饭，蟹仍是必点的菜肴之一，很多人就会选择豆瓣酱蒸白蟹——因为在家做起来太麻烦！ 其实这道饭店点单率超高的人气菜品，自家做起来一点也不难，只要调好料汁蒸一蒸就行了。蟹和豆瓣酱汁的味道是绝配，有多的酱汁拌米饭也很好吃哦！
营养分析 查看详情

21克
2克
4克

198
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
梭子蟹 2只400克
、
豆瓣酱 半勺
、
老抽 2毫升
、
生抽 5毫升
、
糖 1小勺5克
、
葱 一段
、
油 20克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-22

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