健康燕麦棒
33克
31克
177克
1060
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/4
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把燕麦，杏仁片，黑芝麻混合平铺烤箱150度烤五分钟
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步骤2/4
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蔓越莓干放入小美30秒速度7打碎，然后将所有材料放入小美，3分钟反转速度1充分混合
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步骤3/4
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倒入烤盘170度25-30分钟，视平铺饼干的厚度灵活掌握时间。
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最后一步
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放凉切条切块。如果放软可以重新放入烤箱烤五分钟
健康小零嘴，美善品出品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-03
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