龙博士红豆青汁糕
夏天的午后，一份清凉的红豆青汁糕，甜而不腻，是喜欢甜品又担心发胖的MM的好选择哦。 食材食谱热量：2373.6(大卡)
101克
26克
45克
1181
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/4
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准备食材：白巧克力、鸡蛋、青汁、低筋面粉、红豆、奶油、酸奶红豆要提前泡发，煮熟，弄成红豆泥，备用
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步骤2/4
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将白巧克力、鸡蛋、奶油、青汁粉，低筋面粉混合，充分搅拌均匀；将弄好的红豆泥铺到烤具下面一层，然后将混合的青汁浆倒入
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步骤3/4
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放入150度烤箱烤30分钟，出炉后脱模
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最后一步
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放凉进冰箱冷冻后，切块，然后淋上酸奶，就可以吃啦
红豆在煮的时候可以加一点点冰糖，捣成泥的时候不要太碎，吃的时候口感会更好些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-01
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