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樱桃芒果双色思慕雪

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大海微澜

这是一杯中西合璧的思慕雪，芒果来自泰国，是刚刚闭幕的哈洽会上扫货来的大青芒，5元一斤，有磕碰，不过我选到这枚极好，可谓物美价廉。樱桃也是远道而来，20元左右一斤，物美价不廉，吃的就是新鲜，酸酸甜甜且粒粒饱满。每年的樱桃季，大连的侄女就会组织全家人去采摘，然后会邮寄给所有的亲戚品尝，质量当然嘎嘎滴，市场上果真买不到这么好的大樱桃。幸亏现代冰箱的功能强大，一时吃不完的大樱桃放在冰箱变温保鲜盒中，保鲜保湿，足足可以保存一周以上，所以我就有时间品味樱桃的各种吃法了。 说来也巧，那天晚上好朋友来家做客，原想从冰箱取水果招待朋友，虽然冰冰凉，感觉没那么爽，不如加点冰块造一杯冰爽饮品，让朋友感受一下能量思慕雪，美味加营养，单挑夏天，健康不打折。果然效果极好，口感极佳，冰爽怡人，朋友大加赞赏，且有了再来一杯的愿望。盛夏如火，让这种做法简单的思慕雪诱惑你的整个夏日吧！
营养分析 查看详情

16克
14克
101克

599
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
樱桃 200g
、
大青芒 半个
、
酸奶 100g
、
饼干 适量
、
冰块 适量
烹饪步骤
小贴士

浓稠一点容易配色，减肥的朋友可以用来替代晚餐啦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-22

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