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芒果西米露

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芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品。芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。夏天热的受不了,不想做饭,那就来一碗芒果西米露吧
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8克
9克
112克


417
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
小贴士

1.西米煮之前不要泡水,不要搓揉 2.水煮沸以后放西米,煮到中间有细小的白点关火焖一会 3.牛奶可以换成椰奶

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-07-20

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