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蒸洋槐花的做法

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蒸洋槐花

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槐花五月香，洋槐花味道清香特别，具有清肝火、润燥、降血压、凉血等等的功效，虽然现在是七月，但不影响我带你们领略槐花风采，

营养分析查看详情

3克
13克
78克

370
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

洋槐花 300g

、

面粉 20g

、

盐少许

、

酥馍适量

、

玉米面 15g

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
洋槐花洗干净控水
步骤2/3 点击查看大图
放面粉在槐花里，拌匀。我这里没有晾干，水分比较多，用了点玉米面拌匀后再掺白面，再来点酥馍。
最后一步点击查看大图
放入蒸笼垫个蒸布，开火蒸20分钟即可。

小贴士

加馍会使蒸菜更酥。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-11

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