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干煸河虾

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无心之蛋_牛麻麻

虾的营养极其丰富，尤其是虾皮，含钙量高，是补钙的佳品。今天做的这道虾先油炸再干煸，外焦里嫩好好味～
营养分析 查看详情

32克
83克
14克

631
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
河虾 500克
、
蒜末，干红尖椒段，小葱段，花椒 适量
、
盐胡椒味精玉米淀粉 适量
、
油 适量
、
糖 一勺
烹饪步骤
小贴士

腌制后加入玉米淀粉拌匀可以防止油炸时溅油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-26

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