是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
白萝卜瘦肉汤的做法 点击查看大图

白萝卜瘦肉汤

浏览 140236 · 收藏 421
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

罗丁丁

白萝卜瘦肉汤美容养身滋补汤，食物的材料主要就是白萝卜和瘦肉，我们都知道这些食物对于我们的身体健康是非常有意义的。 可以为我们的身体提供更多的维生素和营养成分。而白萝卜瘦肉汤在制作的时候也非常的简单，没有太多繁琐的步骤，制作出来的白萝卜瘦肉汤不仅营养价值非常高，而且味道也是非常鲜美的。 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。 　瘦肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;具有补肾养血，滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
营养分析 查看详情

10克
33克
17克

279
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
白萝卜
、
瘦肉
、
盐 3克
、
开水 750毫升
、
耗油 2克
、
生粉 6克
、
鸡粉 2克
、
生抽 6毫升
、
姜片 一片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-21

换个做法

白萝卜瘦肉汤的其他做法

白萝卜瘦肉汤的相关分类

蒜蓉小龙虾 减脂食谱 蚕豆 小龙虾 麻辣小龙虾 清热去火 更多

白萝卜瘦肉汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许