西蓝花炒腊肉
爸爸很喜欢吃肉 小时候都给我们吃了 现在也多做点肉肉爸爸吃 我爱我的爸爸
75克
31克
20克
855
千卡
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步骤1/8
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西蓝花切块 腊肉切片 温水泡一下 蒜末
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步骤2/8
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油热放入腊肉和蒜末
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步骤3/8
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炒到腊肉肥肉透明就好
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步骤4/8
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倒入西蓝花
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步骤5/8
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一勺生抽 50毫升水 炒匀 焖2分钟
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步骤6/8
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给一点点盐 炒匀即可
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步骤7/8
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好好吃
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最后一步
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营养丰富
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-16
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