猪肝瘦肉汤
猪肝瘦肉汤的做法,猪肝具有的补血和补铁功能是肉类中比较高的一种。做成汤是最简单而且比较好吸收的一种方式。
13克
49克
7克
344
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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猪肉洗干净切片，猪肝洗干净，切片
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步骤2/6
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姜削皮切丝，这里没切那么细
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步骤3/6
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开水煮沸倒入食材，煮十分钟
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步骤4/6
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加入姜煮三分钟加入鸡精盐
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步骤5/6
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早上吃更棒哦！
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-14
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