是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

儿童早餐—熊猫牛油果鸡蛋三明治的做法

点击查看大图

儿童早餐—熊猫牛油果鸡蛋三明治

浏览 136989 · 收藏 764 · 学做 5

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

女儿学校邀请我和孩子一起拍个制作早餐的视频，所以都是截图……

营养分析查看详情

30克
22克
49克

552
千卡

食材清单加入采购清单

吐司 2片

、

牛油果半个

、

鸡蛋 1个

、

百吉福芝士片 1片

、

番茄酱适量

、

沙拉酱适量

、

蓝莓干 1个

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
把牛油果对半切，拧开，取一半的果肉。
步骤2/15 点击查看大图
用研磨碗把半个牛油果捣成泥。
步骤3/15 点击查看大图
把两片吐司用圆形模具按出两个圆形吐司片，做熊猫的脸。我用的是圆形煎蛋模具。
步骤4/15 点击查看大图
再用小圆形模具在剩余的吐司角上按出两个小半圆形做耳朵。没有模具的话可以用大小适合的瓶盖。
步骤5/15 点击查看大图
取一片圆形吐司，抹上一层沙拉酱。
步骤6/15 点击查看大图
再抹上捣好的牛油果泥。
步骤7/15 点击查看大图
放上煎鸡蛋，是用圆形煎蛋模具煎好的。
步骤8/15 点击查看大图
挤上一层番茄酱。
步骤9/15 点击查看大图
用同样的模具把芝士片切出圆形，盖在鸡蛋上。
步骤10/15 点击查看大图
把另一片吐司片盖上，摆好耳朵。
步骤11/15 点击查看大图
用海苔剪出熊猫的耳朵、腰部和嘴。
步骤12/15 点击查看大图
用剩余的芝士边剪出两个小圆做眼白。
步骤13/15 点击查看大图
再用海苔剪出两个小圆点做眼珠，用一个蓝莓干做鼻子。
步骤14/15 点击查看大图
最后用番茄酱点两点腮红，完成啦！
最后一步点击查看大图
搭配蓝莓、坚果、牛奶谷物圈，营养美味又可爱的儿童早餐开始吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-01

换个做法

牛油果鸡蛋三明治的相关分类

槐花饺子槐花减脂食谱小龙虾蒜苔烧烤更多

牛油果鸡蛋三明治的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许