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开胃两色凉拌面

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丝芙兰小公主

因为住在广东，热天太多，孩子们一到放假在外面骑车，赛跑和小朋友们玩的不亦乐乎，满天大汗
营养分析 查看详情

43克
6克
32克

483
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
大蒜 4瓣
、
植物油（无味） 4勺
、
生抽 一勺
、
老陈醋 一勺半
、
芝麻油 10滴
、
凉开水 1L
、
小葱 一根
、
黄瓜 半根
、
胡萝卜 半根
、
香菜 2根
、
耗油 一勺
、
砂糖 一勺
、
鸡精 一小勺
、
一品鲜酱油 一勺
烹饪步骤
小贴士

一定记得面不要煮的太过，还有就是食用油少放，放多会油腻，醋自己添加，我上面是两人份，如果大人吃可以适当加点盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-29

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