破壁机食谱自制花生酱
64克
30克
52克
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千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/6
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花生洗净彻底晒干
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步骤2/6
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入锅全程小火20分钟左右至炒熟
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步骤3/6
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晾凉去除部分皮衣，花生红衣也是宝，所以我没有完全去除
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步骤4/6
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食材全部放入破壁机中
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步骤5/6
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酱料功能4分钟，打得不够细可以重复一两次，封瓶冰箱保存可放一月左右，瓶内可再倒入点熟花生油，可存放更久，不过建议自制食品尽早吃完
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最后一步
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超级香！买的跟这完全没法比！涂抹吐司拌面火锅蘸酱妥妥的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-25
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