是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
腊八粥的做法 点击查看大图

腊八粥

浏览 6798 · 收藏 16
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

雨润海棠

腊八粥营养丰富，容易消化，有食疗作用，能提高人体免疫力，腊八这天喝腊八粥已成为一种风俗习惯。
营养分析 查看详情

7克
16克
147克

504
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
大米 20克
、
小米 20克
、
薏米 20克
、
高粱米 20克
、
红豆 10克
、
绿豆 10克
、
葡萄干 10克
、
枸杞 少量
、
红枣 3颗
、
花生米 10克
、
地瓜 50克
、
冰糖 50克
烹饪步骤
小贴士

粥一定要多煮一会，煮的软烂一些利于消化

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-23

换个做法

腊八粥的其他做法

腊八粥的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿 竹笋 更多

腊八粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许