金汤南瓜
南瓜的软糯 地瓜香甜 两种都是常见的食材 搭配在一起 有着无穷的美味 没吃过? 试一试 包你满意
1克
3克
48克
193
千卡
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步骤1/11
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全部材料!集合!
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步骤2/11
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地瓜去皮,切块南瓜留皮吃口感更丰富,切块。
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步骤3/11
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很少的调味品,保留食材本味。
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步骤4/11
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将葱,姜,花椒,大料,放入油中爆香!
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步骤5/11
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放入南瓜和地瓜一起翻炒~并且加入料酒
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步骤6/11
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然后加入没过菜的水~加适量的盐盖盖子
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步骤7/11
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看,这是煮的时候,已经会有南瓜的颜色跑去汤里面了~
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步骤8/11
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准备一点葱花 一会儿加以点缀
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步骤9/11
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出锅了!
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步骤10/11
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因为南瓜和地瓜都很容易熟所以用勺子一压就会碎超级适合小朋友,和老人吃!软糯!香甜!
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最后一步
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金汤~不说谎!
这个菜真的很清香
并且不用放糖,就会有蔬果的甘甜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-21
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