是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
炒蚬子的做法 点击查看大图

炒蚬子

浏览 23796 · 收藏 58 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

1瓶牛奶

简单又好吃炒蚬子#春天不减肥，夏天肉堆堆#
营养分析 查看详情

12克
30克
4克

416
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蚬子 500g
、
葱 10g
、
姜 3g
、
香菜 5g
、
红辣椒 3g
、
色拉油 1勺
、
白酒 50g
、
盐 少量
烹饪步骤
小贴士

蚬子洗净后，要控干水分；不要求刀功，葱、香菜都是切段

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-14

换个做法

炒蚬子的其他做法

炒蚬子的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 小龙虾 更多

炒蚬子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许