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养生山药新吃法，4 种新搭吃不腻～

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微在涨姿势
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146克
126克
588克

3956
千卡

这道菜富含铁,补血养颜，女生更要多吃～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
铁棍山药 250g
、
猪肉馅 250g
、
鸡蛋 1个
、
糯米 适量
、
胡萝卜 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
生抽 1勺
、
芝麻油 1勺
、
枸杞 适量
、
铁棍山药 1段
、
咸鸡蛋 5个
、
鸡蛋 1个
、
熟芝麻 适量
、
铁棍山药 350g
、
紫薯 60g
、
低粉 35g
、
糯米粉 130g
、
椰蓉 适量
、
白砂糖 50g
、
铁棍山药 250g
、
牛奶 100ml
、
蜂蜜 50g
、
桂花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-07

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