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小米鸡蛋粥

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野生青提

快手晚餐，减肥期间，也要吃的好啊 小米饱腹，鸡蛋补充营养，枸杞养目，红枣补血。 咸咸的小米粥带有一丝的蛋香，突然咬到甜甜的红枣和枸杞，爆出来的香甜，两种口感的冲击，味蕾的享受，让减肥不再是一件难受的事情！
营养分析 查看详情

9克
16克
23克

236
千卡

食材清单 加入采购清单
小米 适量
、
开水 适量
、
鸡蛋 1个
、
红枣 2颗
、
枸杞 10颗
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-06

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