青椒茶树菇
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14克
118克
294克
1609
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蒜切片,青椒,彩椒切丝。
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步骤2/4
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锅中不放油,先把茶树菇扁出水分。
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步骤3/4
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在加油,放蒜,彩椒,青椒翻炒。
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最后一步
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加耗油,盐,十三香,翻炒均匀,出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-23
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