贻贝向阳
贻贝是双壳类软体动物,外壳呈青黑褐色,生活在海滨岩石上。贻贝在中国北方俗称海虹,是驰名中外的海产食品之一。贻贝是贝类养殖事业中的重要种类,世界许多地区都有养殖,特别是北欧、北美以及澳大利亚等地区养殖贻贝很盛行,生产数量也很大。淡菜的经济价值很高,也有一定的药食价值。
10克
61克
39克
470
千卡
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在市场买的新鲜的贻贝今天打算换个新吃法
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贻贝摘除杂质洗净沥干水份放入煮锅中
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盖上锅盖不用添水大火煮贻贝5分钟左右
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贻贝全部开口煮好了闻到了好鲜美的味道
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贻贝肉肉处理好备用
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莴笋去皮洗净切段备用
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莴笋切成薄片
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莴笋片摆入盘中成向阳花形状
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剁好的蒜蓉、豆瓣酱、涝汁、糖、味精拌匀
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调好的料汁倒入贻贝中拌匀入味
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入味的贻贝摆在莴笋中间美极了
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贻贝鲜美可口搭配莴笋清新脆爽完美噢
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亲们有没有被馋到哦
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最后一步
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喝着美酒更加完美
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发布于 2017-03-16
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