焖鸡胸肉
3克
41克
29克
303
千卡
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步骤1/4
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土豆、胡萝卜、鸡胸肉切丁
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步骤2/4
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锅热油、下姜片爆锅、胡萝卜先下稍炒一下、再加土豆翻炒加入开水焖至半干
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步骤3/4
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其他香料、鸡胸肉、适量盐一起下锅、加入一点味极鲜、老抽一滴
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最后一步
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焖至汤汁收干、稍微有点干锅效果更好
1、放老抽要小心掌握、太多就颜色味道就变了
2、因为宝宝不能吃辣所以是熟了装一点起来才放的辣椒、不是很辣、喜欢辣的朋友辣椒可以爆锅的时候就放下去
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-10
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