肉炒山药片
14克
12克
59克
396
千卡
-
步骤1/4
把山药戴手套打皮,洗净,切斜片,放入小盆,用淡盐水,泡15分钟。
-
步骤2/4
把大勺加水烧开,加入山药片,半熟马上捞出,凉水控凉备用。
-
步骤3/4
把青椒,胡罗卜切片备用。
-
最后一步
把大勺烧热,加油,按顺序加肉片,山药,胡罗卜,青椒片。翻炒快熟,加盐味精,耗油,炒好出锅装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-09
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