是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
一食半刻 |高能酸甜的做法 点击查看大图

一食半刻 |高能酸甜

浏览 29604 · 收藏 280
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小熊萌食堂

又到了一年一度的3月4月不减肥，5678910月都徒伤悲的季节，在这里分享一个我自己的瘦身小秘诀，那就是吃酸奶，每天吃一种口味的酸奶实在是很难撑过去，如果加上不同的水果和谷物那就另当别论了，大家都来看看吧
营养分析 查看详情

39克
37克
87克

786
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
纯牛奶 1升
、
酸奶菌粉 1包
、
糖 适量
、
蓝莓 5颗
、
奇异果 1颗
、
燕麦 2勺
、
草莓 1个
烹饪步骤
小贴士

1、装酸奶的容器一定要清洗干净，确保无油。 2、如果没有菌粉的话，可以使用市面买的酸奶做引子

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-06

换个做法

酸奶水果的其他做法

酸奶水果的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 小龙虾 蒜苔 烧烤 更多

酸奶水果的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许