虾蟹子炒饭
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5克
15克
76克
389
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材
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步骤2/4
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四季豆切丁,虾去皮切丁,姜切小粒备用
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步骤3/4
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先炒四季豆,然后放米饭,放鹌鹑蛋,搅拌均匀,放姜虾仁,翻炒两分钟,放酱油翻炒
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最后一步
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炒熟后,最后放蟹子翻炒出锅,大功告成!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-04
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