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春天来了

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梦中飞絮

春天来了，天气变暖和了，小燕子从南方飞回来了，草儿绿了，连小河的冰也融化了！ 做个油泼韭菜金针菇！初春吃韭菜养肝又护脾，初春的韭菜怎么吃都很香！
营养分析 查看详情

25克
6克
4克

256
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
金针菇 1袋
、
韭菜 25克
、
鹌鹑蛋 5个
、
香葱 4棵
、
剁椒 1汤勺
、
盐 1克
、
味精 1克
、
香油 5毫升
、
食用油 1汤勺
、
白糖 1克
烹饪步骤
小贴士

韭菜很爱熟，在锅中翻炒一下就可以了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-01

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