懒人餐~老干妈红薯蒸排骨
就是喜欢吃排骨啊 ~ ~ ~ 另外这个菜真的是超级容易，手残星人也可以做的很好哟 ^ω^ ~ ~~
108克
95克
49克
1537
千卡
这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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1.排骨洗净控水，下料酒、酱油、盐、耗油、搅拌均匀，腌制30分钟。2.红薯削皮，切滚刀块。
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步骤2/5
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大碗倒水排骨、红薯、老干妈、十三香。
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步骤3/5
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搅拌均匀（如图）
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步骤4/5
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找一个蒸屉（买电饭煲都会送的）先放红薯，在把排骨放上面。煮饭的时候直接放电饭煲里面蒸。饭熟了，这个菜也就好了。
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最后一步
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撒上葱花，开吃。
1.饭熟了不要急着开锅，最好要它在焖个10分钟，这样味道最好。
2.排骨放在上面可以让红薯更好的吸收肉味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-28
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