是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
绿色心情的做法 点击查看大图

绿色心情

浏览 6920 · 收藏 45
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

家和万事兴顺顺顺

荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。其种子粉碎研末外敷可除痈肿。与糯米、红枣煮粥食用，具有补脾胃、助暖去寒、生津补虚、强肌增体之功效。
营养分析 查看详情

7克
14克
25克

137
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
荷兰豆 200克
、
火腿 50克
、
蒜 10克
、
玉米油 0.5勺
、
糖 0.5匙
、
盐 1匙
、
味精 0.2匙
、
圣女果 6个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-24

换个做法

绿色心情的其他做法

绿色心情的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 竹笋 蒜苔 更多

绿色心情的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许