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红豆芋头糖水

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多幸福多快乐

这碗红豆芋头糖水，是我从一位微博好友那学来的，喜欢红豆，喜欢芋头，却从来没想过把它们组合在一起，配以红糖，煮出甜蜜的味道。试了一下，果然软糯香甜，很好喝，红糖的量放的不多，有些甜丝丝的味道，喜欢。 总有人喜欢在朋友圈里发一些鸡汤文，说，女人，一定要好好爱自己，好好照顾自己。有时候真的很想问，你会做饭吗？你会煮汤吗？如果你连饭都不会为自己做，连汤都不会为自己煮，真的就能好好爱自己了么？！只有自己最了解自己身体所需，在需要的时候给自己做适合的饮食，不用多完美，只要吃的开心，吃的舒服就好了！ 这碗甜蜜滋润的汤水，煮给自己，不需要多高强的厨艺，也不需要特别的食材或工具，非常简单，但很好喝，尤其适合女生哦！如果你是男生，记得要学会煮给女朋友喝，如果是你女生，又不爱下厨，那就转给你的另一半，让他学习学习吧！
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1克
19克
99克

461
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红小豆 150g、
、
小芋头 250g
、
红糖 20g
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

电饭煲煮这款糖水比较省事，也可以换成汤锅到砂锅来煮。红糖量不需要多，以免太甜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-19

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