烤箱烤羊排 同时出三个菜
我哥家有羊场，有三个饭店，名叫好吃羊，对，我家一冰箱都是羊肉，放心羊肉，排酸羊肉，好吃的羊肉，所以变着花样吃羊肉，于是我那同样是吃货的老公就研究出了，烤羊排出同时出仨菜 插播个广告，过年了，好吃羊推出258和358礼盒，自家羊场的排酸肉，不可能砸饭店招牌，V 2407081121
121克
188克
36克
1972
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/12
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第一步把冰箱门打开，拿出羊排，化冻后清洗干净
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把羊排切成一条条的，一些不贴合的肉切成肉丁，这个肉丁就是等下出来的第二道菜
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腌制羊排，用到的调料如图
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步骤4/12
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说个小窍门，如果家里用的是孜然粒，炒一下会更香，如果是孜然粉，就略过这步
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步骤5/12
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调料拌匀，羊排腌上，至少四个小时，越久越入味儿
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步骤6/12
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准备两个土豆，切成粗条
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步骤7/12
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烤盘上放锡纸，刷油，码上土豆条，撒盐和烧烤料，这是等下出锅的第三道菜
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步骤8/12
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把腌好的肉块儿从羊排中挑出来，放土豆条上
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步骤9/12
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羊排放烤架上
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步骤10/12
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入烤箱，220度40分钟，中途给羊排翻个个儿，再撒点儿烧烤料
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烤羊排出锅
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最后一步
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土豆条借着羊肉滴下的油也烤好了，没用烧烤钎子的羊肉串也烤好了，说好的仨菜，完事儿，齐活儿
土豆条的烤盘放的偏下一些，这样烤盘里的油沸腾的快一些，土豆和肉块儿熟的也快
过年了，给爸妈露一手，让爸妈开心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-19
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