银耳汤
1克
6克
42克
154
千卡
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步骤1/7
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银耳放水里泡发
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步骤2/7
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沥干水分
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步骤3/7
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红枣百合莲子清洗干净
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步骤4/7
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把所有食材放入锅中
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步骤5/7
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加水和冰糖,开慢火煲汤
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步骤6/7
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熬至浓稠即可
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最后一步
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就这么简单
这样的搭配降火又不会胃寒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-09
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