双丝蟹味棒
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楼下新开一生鲜超市。绝对新鲜！购蟹味棒一盒，洗手做凉菜。
营养分析
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1克
3克
33克
79
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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黄瓜一根，胡萝卜两根，去皮。
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步骤2/3
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黄瓜胡萝卜切丝，蟹味棒手撕成条。
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最后一步
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加入盐先把黄瓜，胡萝卜腌15分钟，腌出水分后捞出装盘。放入蟹味棒，加盐糖少许，胡椒粉若干，我加了味好美的胡椒粉（瓶装）撒两下。最后的最后还加了一点点香油，个人习惯问题，也可以加橄榄油。
小贴士
胡萝卜营养溶于油不溶于水所以最后加了一点点香油，担心影响味道的可以用橄榄油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-06
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