破壁机做懒人米糊
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32克
94克
823克
3911
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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红薯去皮切成小块
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步骤2/4
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放入红枣,核桃,花生,大米,小米,黑芝麻,红薯
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步骤3/4
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加入水~开始做米糊了
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最后一步
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做出来很细腻哒~好喝
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-29
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