蒸微茄子土豆泥
6克
5克
29克
180
千卡
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步骤1/7
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茄子1根、土豆1个、蒜末少许、葱花少许、生抽1勺、醋1勺、香油1茶匙
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步骤2/7
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将茄子、土豆一分为二,放入方太蒸微一体机,蒸汽烹饪-普通蒸100度22分钟
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步骤3/7
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所有调味料混合调成酱汁
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步骤4/7
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蒸熟的土豆去皮捣成泥
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步骤5/7
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茄子撕成细条拌入土豆泥
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步骤6/7
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淋入酱汁即可
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最后一步
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茄子土豆泥完美呈现!
周末在家来点蒜香的重口味也是不错的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-18
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