黄油煎蛋
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黄油煎蛋:喂,我只配烤吐司,这是我的原则!
营养分析
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36克
32克
21克
532
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
鸡蛋加点牛奶,一丢丢盐,打散
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步骤2/3
热锅放黄油,小火到融化,倒入蛋液,翻滚吧,一定不要老了,成型即可
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最后一步
务必搭配烤吐司,他们约好的
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-15
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