南瓜浓汤
前几天妈妈拿了好几个大南瓜来了，每天变着花样给孩子们做各种南瓜美食吃，今天突发奇想，用南瓜加大米，用豆浆机打成南瓜糊，再加点糖搅拌均匀，味道还不错哦，营养也很丰富呢！我家三个宝贝很爱喝！
3克
26克
273克
1132
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/14
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南瓜去皮洗净切成小丁备用，大米洗净，准备2勺白糖！（喜欢甜一点的可以再加一勺白糖！）
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把南瓜丁和洗净的大米放进豆浆机中！
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加入适量的清水至豆浆机的最高刻度线为止！
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插上电源，按'八宝米糊键'即可！
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等到豆浆机发出蜂鸣声报警，就可以拔掉电源，把南瓜糊倒出来，加入适量的白糖搅拌均匀至白糖溶化！
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成品图
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步骤7/14
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步骤13/14
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-10
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