糖水鸡蛋银耳
广东地方经常会煮糖水之类的夜宵，今晚煮了银耳鸡蛋，有养颜润肺的功效。
17克
28克
78克
330
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/6
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所需材料
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步骤2/6
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泡发银耳，撕块。
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步骤3/6
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水烧开下白砂糖
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步骤4/6
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把鸡蛋打下去
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步骤5/6
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鸡蛋煮到7成熟把银耳放下，烧开5分钟就可以。
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最后一步
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加了自制草莓酱。
以上材料是两人份量，如果喜甜的觉得糖少了可以再加两汤匙。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-06
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