土豆炖排骨
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1克
5克
34克
156
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
排骨沥水,捞出,放入老抽腌制十分钟。土豆滚刀切块。
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步骤2/4
热油,放入生姜花椒大料,翻炒至有味后放入腌制好的排骨,继续翻炒三分钟,倒入适量料酒。
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步骤3/4
加水,锅开后调到中火,二十分钟后放入土豆,小火炖三十分钟。
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最后一步
出锅,撒点香菜提味。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-10
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