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香煎黄瓜片

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天冷了，凉拌黄瓜显然不适合了。炒的或者烧汤的家人又不爱，于是借鉴了茄子片的制作方法，做成了黄瓜片，没想到外脆里嫩很受家人欢迎呢。
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9克
14克
8克

170
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黄瓜 一根
、
鸡蛋 一个
、
面粉 三匙
、
黑胡椒粉 适量
、
水 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

黄瓜我怕农药残留所以去皮了，如果自家种的可以不去皮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-05

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