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蒸微手撕茄子

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碗里碗外_cooking
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5克
2克
11克

96
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茄子 1根
、
香菜碎 少许
、
蒜末 少许
、
凉拌醋 1勺
、
凉拌生抽 1勺
、
麻油 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

可随个人口感加入少量食盐，早晨食盐不宜摄取过多哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-31

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