蔓越莓玉米饼
一颗颗小小红苺果,富含大大营养源。由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易,因此时下市面上较常见的蔓越莓产品,多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主,而它之所以能够成为保健食品的原因,除了因富含水果之中不可或缺的维生素C之外,它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素,因此对于人体健康有着多方面的益处。 今天来做一个中西合璧的蔓越莓玉米饼,粗粮细做,酸甜可口,营养又美味!
20克
34克
123克
592
千卡
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步骤1/11
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鸡蛋加糖。
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步骤2/11
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加牛奶拌匀。
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步骤3/11
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加入玉米面和小苏打
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步骤4/11
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搅拌至无颗粒
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步骤5/11
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加入蔓越莓拌匀
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步骤6/11
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将平底锅烧热,开中小火,取适量面糊倒入平底锅。
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步骤7/11
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待看到面糊表面起好多小泡泡,这是就可以翻面了。
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步骤8/11
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翻面后再加入一分钟即可。
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步骤9/11
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满满的都是蔓越莓,酸酸甜甜的真好吃!
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步骤10/11
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撰写制作步骤
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最后一步
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撰写制作步骤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-29
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