芹菜叶菜馍
小香芹中富含多种维生素和无机盐类,其中以钙、磷、铁等含量较高,具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等功效,既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜。卖的芹菜,叶子更有营养扔了太可惜了,今天变废为宝。
2克
11克
62克
302
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
买来一把小香芹。
-
步骤2/6
点击查看大图
将芹菜叶摘下来。
-
步骤3/6
点击查看大图
将芹菜叶淘洗干净,滤一下水。
-
步骤4/6
点击查看大图
加盐,抓匀。呵呵,一盆变成一大把了。
-
步骤5/6
点击查看大图
加上三分之一的玉米面粉,三分之二的面粉,我想粗细结合。加了玉米面出来会硬点,喜欢软的可以全部面粉。再加上五香粉搅拌均匀。注意面粉少点。要不然不显菜。
-
最后一步
点击查看大图
中间的过程忘拍了,就是团成团放在蒸锅里蒸15到20分钟。具体时间以大小来定。注意团的时候,不要团太紧,中间有点间隙,不但利于成熟,而是口感也好。配上蒜汁或者老干妈辣椒酱,好吃又有营养。别咬掉舌头
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-17
芹菜叶菜馍的相关分类
芹菜叶菜馍的相关推荐
-
蒸芹菜叶
71032人看过 -
蒸芹菜叶
96661人看过 -
蒸芹菜叶
241265人看过 -
蒸菜馍
321905人看过 -
塌菜馍
11513人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蒸槐花麦饭(槐花饭)
2483899人看过 -
菜馍
79777人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1392135人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
582103人看过 -
红薯叶菜馍
115446人看过 -
玉米粉蒸槐花#520,美食撩动TA的心!#
545331人看过 -
擂椒皮蛋
904044人看过