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鸟巢单｜太阳猫早餐

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太阳猫MoMoSun

我很喜欢吃蛋，但是总是不满足蛋的烹制方法。觉得这么有意思的食物应该可以做成百变的美食，如果你有了烤箱那它就有无限的想象空间。 这个鸟巢蛋的食谱其实是自创的，后来发现网上也有人做类似的东西。我把红薯和土豆放在磨具里面做成巢的样子，然后把蛋打入其中。入烤箱的20分钟，你可以刷牙洗脸，等到洗漱好了之后差不多也就烤完了，你可以装在油纸袋带走，也可以在家配上一杯牛奶，很适合普通上班族。
营养分析 查看详情

55克
57克
66克

966
千卡

这道菜富含膳食纤维,提升肠道动力～
食材清单 加入采购清单
红薯 1个
、
土豆 1个
、
鸡蛋 4个
、
油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

把鸟巢放入烤箱的时候，建议不要放得太上层，以免鸟巢的边边离烤箱上火太近变糊掉哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-14

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