杂蔬字母面
买了大公鸡字母型意大利面，本想给宝宝做辅食，谁知道我却这样一发不可收拾的爱上了。 全家一起吃起来！ 喜欢它 因为一勺子下去，满满的惊喜， 喜欢它 因为那感觉像
7克
14克
25克
196
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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胡萝卜，黄瓜，彩椒，火腿肠切丁，西兰花用热水焯一下，撕成小块备用
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步骤2/6
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煮锅中加适量的水，大火烧开至沸腾后，加入字母意面，用筷子轻轻搅拌煮至5分钟捞出过凉水备用
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步骤3/6
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锅热后加入适量食用油，先放入胡萝卜和彩椒，不断翻炒
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步骤4/6
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再加入西兰花，黄瓜，火腿肠，加入生抽，牦油，五香粉，大火继续翻炒一下
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步骤5/6
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加入适量的水，烧开，再加入盐，鸡精调下味道，最后大火收汁
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最后一步
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最后加入煮好的字母意面，拌匀即可。 食材也可以根据自己的喜好加入玉米粒，鸡蛋，豌豆，味道会更棒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-08
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