爆炒青椒素肠
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冰箱里面存放了一天,仅有的食材,打算来个创意做法,味道还挺不错,家人都很喜欢
营养分析
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101克
113克
186克
2064
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
把青椒切条状,素肠横切,大蒜切碎,没有特殊讲究,根据个人爱好来
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步骤2/3
锅加热倒油,加入大蒜爆香,加入素肠青椒炒,再加虾皮,爆炒一会儿等青椒软皮,加入糖,生抽,加一点点水,收汁,关火
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最后一步
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完成,下饭菜
小贴士
尽量少放水,多点油,加点料酒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-10
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