牛油果奶昔
最近好像很流行吃牛油果，营养丰富，用来代替黄油还可以很健康！直接吃的话会有些腻，那么来一款牛油果健康饮品吧！
19克
12克
33克
350
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
-
步骤1/5
点击查看大图
准备材料～
-
步骤2/5
点击查看大图
牛油果去皮、去核切小丁。
-
步骤3/5
点击查看大图
放入料理机，加入牛奶（牛奶没过牛油果即可），然后加入适量酸奶，喜欢吃甜的童鞋可以加入少量蜂蜜。用料理机打碎即可。
-
步骤4/5
点击查看大图
完成✅
-
最后一步
点击查看大图
酸酸甜甜的，很浓稠。
剩下的半个牛油果可以切片夹到面包里做成三明治！凑成一道营养早餐，切开以后要赶紧吃完哦，不然很容易氧化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-04
牛油果奶昔的其他做法
牛油果奶昔的相关分类
牛油果奶昔的相关推荐
-
山药红豆糕
507486人看过 -
墙裂推荐！答应我必须去试试这道蒜蓉粉丝煲
1489576人看过 -
牛油果奶昔
5942人看过 -
牛油果奶昔
276884人看过 -
黄酱肉粒酸菜包
122231人看过 -
#肉食者联盟# 椰奶红豆糕
387335人看过 -
网红蛋黄肉松艾草青团
780293人看过 -
每次外卖下单必点这一杯 奶香玉米汁
227005人看过 -
牛油果奶昔
122298人看过 -
牛油果奶昔
9587人看过 -
牛油果奶昔
6898人看过 -
牛油果奶昔
4262人看过
