风靡网络番茄饭
最家常的米饭,经过巧妇们细心打造,也能翻出各种花样吃法。番茄饭应该算是花样吃法之一,我把它规到懒人餐之列,做法实在简单。味道和营养却不打折,拥有高颜值的番茄饭也因此风靡网络。经过一番尝试,个人意见要加两个番茄才够味,加点火腿丁或腊肉之类更是上上选。
22克
38克
215克
1098
千卡
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步骤1/9
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西红柿洗净,去蒂备用。玉米、青豆洗净备用。
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步骤2/9
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大米淘净,加水。加入食 用油,加入食盐、黑胡椒搅匀。
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步骤3/9
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加入玉米、青豆
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步骤4/9
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将整只番茄倒扣在里面。
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步骤5/9
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启动压力锅快速煮饭键。
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步骤6/9
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成品出锅西红柿轻轻一撕皮就掉下来了。
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步骤7/9
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拿饭铲将番茄打碎和米饭一起搅拌,番茄饭就可以了。
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步骤8/9
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美美哒
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最后一步
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享用
1、 我使用的是美的电压力锅,制做时间短可以更好的保持青豆、玉米的色彩。如果使用电饭煲可中途于将玉米青豆加入以保证食物漂亮的色彩。
2、 蒸米饭米和水的比例一般为1:1.3,因为蔬菜在蒸制过程中会出水,因此制做番茄饭时可以比平时少放一点点水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-03
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