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青椒炒鸡胸

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刺青爱人5

吃了这么多鸡胸发现加入淀粉非常丝滑，什么水煮、烤我实在不想为了减肥逼自己吃下不爱吃的东西。把它当做平常的肉来做，内心也会得到满足，关键口味提升了很多。试试吧……
营养分析 查看详情

3克
37克
1克

178
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡胸
、
青椒一个 大
、
淀粉
、
料酒
、
老抽
、
盐
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-02

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