青稞参饼
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218克
134克
918克
4835
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
青稞焯水备用,面粉加水,和柔加青稞、人参、砂糖和橄榄油和成面糊
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步骤2/3
给面团加入适量盐,放入酵母发酵30分钟后,把面团分成小块,其次把小块揉成一个饼
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最后一步
放油烧热后放入青稞饼炸成金黄色即可,可以拿小碗挤上一点炼乳沾着吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-13
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