炒米饭
15克
27克
30克
341
千卡
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步骤1/6
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这是所需要的食材,可以依照个人口味更换。
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步骤2/6
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将所有食物,切成丁备用,豆角不容易熟,所以建议切薄一点。鸡蛋打散,放碗中备用。
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步骤3/6
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锅内放入少量油,将葱花爆香,倒入食材翻炒。1分钟后准备倒入米饭。
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步骤4/6
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倒入米饭之后继续翻,至米粒散开。
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步骤5/6
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将打好的鸡蛋倒入锅中,继续翻炒,放盐,准备出锅。
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最后一步
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出锅。因为鸡蛋是搅拌之后,直接倒入锅中的,会将所有食材全部裹上金黄色。也可以将鸡蛋先炒熟,搅碎,随后和米饭等翻炒。
少放油
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发布于 2016-08-11
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